Правила поведения на воде:

Купаться следует:

• купайтесь в специально оборудованных местах: официально открытых пляжах, бассейнаях, купальнях;
• выбирайте место с чистой водой, ровным песчаным или гравийным дном, небольшой глубиной и без сильного течения;
• купайтесь в солнечную безветренную погоду при температуре воды 17-19гр., воздуха не ниже 20-25 гр.

Поведение в воде:

• в воде следует находится 10-15 минут, перед заплывот необходмо предварително обтереть тело водой;
• не заплывайте за буйки — там может оказаться резкий обрыв дня, холодный ключ, скопление водорослей и т.п.;
• не устраивайте в воде игр, связанных с захватами — в пылу азарта Вы можете послужить причиной того, что партнер вместо воздуха вдохнет воду и потеряет сознание;
• нельзя подплывать близко к идущим судам с целью покачаться на волнах; вблизи идущего теплохода возникает течение, которое может затянуть под винт;
• не ныряйте в неизвестном месте — можно удариться головой о грунт, корягу, сваю и т.п., сломать шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть.

Безопасность в лесу:

Перед подходом в лес:

• сообщите близким о маршруте своего похода, лате и времени возвращения домой;
• одевайтесь по сезону, обувь должна быть удобной и прочной, обязательно возьмите головной убор; рекомендуется одежда яркого цвета;

Возьмите с собой:

• часы, компас, складной нож, спички, заряженный мобильный телефон;
• соль, буерброды, сахар (можно конфеты), плитку шоколада;

Помните об ориентирах:

• выясните расположение основных ориентиров местности — дорог, населенных пунктов, реки;
• определите по компасу стороны света, чтобы знать, в каком направлении возвращаться;
• не входите в лес при сильном тумане.

Есл Вы заблудились:

• остановитесь, лучше на открытой приметной горке, отметьте это место каким-нибудь заметным на расстоянии предметов;
• постарайтесь отдохнуть, поесть, вспомнить направление, откуда вы пришли;
• запомните, к людям вы сможете выйти, двигаясь вдоль лесного ручья или речки вниз по течению;
• не передвигайтесь по лесу бегом и в ночное время.

Запомните: если Вы заблудились, Вас будут искать, но спасение во многом зависит от вашего грамотного поведения в лесу.

Единная служба спасения:

с любого сотового телефона: 112;  

с городского телефона: 01